Sırtüstü Yüzme Tekniği

Sırtüstü yüzme tekniği serbest yüzme tekniğine oldukça yakındır. Ancak vücudun su üzerinde aldığı pozisyon tamamen farklıdır. Başın pozisyonu ise serbest stilin aksine sabittir. Sırtüstü yüzme tekniğinde orijin omuz eklemidir. Kulaç atma sırasında dirsekler kesinlikle bükülmez. Eller mümkün olan en uzak noktadan suya sokulur ve suyu çekme işleminden sonra bacağın yanından dışarı çıkarılır. Eller havada iken avuç içleri dışarı bakar ve ilk olarak serçe parmak suyun içine girer. Sırtüstü yüzme stilinde ayaklar aynı serbest stilde olduğu gibi kalçadan hareket ettirilir. Sırtüstü yüzerken baş yukarı doğru baktığından serbest stilde olduğu gibi, herhangi bir nefes alışveriş sorunu olmaz.