Dişler Günde 3’den Fazla Fırçalanmamalıdır

Günde dişlerinizi 3’ten fazla fırçalamalısınız. Fırçalama, dişlerinizin plak ve bakterilerden arınması adına oldukça önemli. Bakım sayesinde dişleriniz sağlıklı kalacağından diş eti hastalıklarının da önüne geçebilirsiniz. Ayrıca dişlerinizi gece fırçalamak son derece önemli. Ağızda gece boyunca oluşan bakterileri fırçalayarak yok edebilirsiniz. Fırçalama esnasında doğru teknik kullanarak dişlerinizin her tarafına ulaşıp etrafındaki dokuları da temizleyebilirsiniz.