Peygamberimiz sallalahü aleyhi ve sellem buyuruyor ki:
“Asıllar dört tanedir:İlaçların esası, edeplerin esası, ibadetlerin esası, temennilerin esası:
.İlaçların esası, az yemektir.
.Edeplerin esası, az konuşmaktır.
.İbadetlerin esası, az günah işlemektir.
.Temennilerin esası da sabretmektir.

______________________________